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ピラティスマットを持つ女性

身体と心を整える

身体が変われば、人生が変わる コアチューニングを生活に

​コアチューニング®とは


我々現代人は丹田力の重要性を忘れがちです。これらが整っていないと身体と心にブレを生じ、
肩こり、頭痛、腰痛などの不快症状や病気を呼び込みやすくなってしまいます。

コアチューニング®は、簡単な体操を短時間行うことで変化を実感し、
身体の機能を大幅に向上、回復させてくれるメソッドです

コアチューニングの効果は?

身体をゆるめ、腹圧を高めることで、身体の中心である体幹が安定し、
繋がりにくくなっていた神経回路が本来の働きを取り戻します。

身体が整うことで、心も整い、勉強や仕事、スポーツなどで、
飛躍的に高いパフォーマンスを発揮することができます。
トップアスリートの方も利用しているメソッドです。

現代日本人が知らない、かつての日本人が持っていた究極の身体操作法

西洋発のいわゆる"筋トレ"は「自力」のパワーアップを目指しているのに対し、
古来から日本人が大切にしてきたのは、「自力」と「他力」の融合です。

「他力」というのは自然界に働く、重力などの絶対法則です。

この究極の奥義に、脳科学、物理学、呼吸法の要素も含め体系化されたのが
「コアチューニングメソッド」で、数々の伝説を生み出してきました。

たった一回でも効果を実感できる

  • 「立った時の足裏の感覚が違う」

  • 「左右のバランスが均等になった」

  • 「顔がスッキリ、綺麗になった」

コアチューニングを続けることで
身体不調の改善、体質改善、ダイエット、リラックス、
さらには精神面での変化など、たくさんの報告が届いています。

​お客様の声

コアチューニングを受ける前は、首肩背中腰全てがこっていて偏頭痛に悩まされていました。

実際に受けてみて、体重が後ろにかかってしまい普通に立っていると足指が浮いてしまっていたのが、終わったらちゃんと指まで地面についてました。

あと、ふくらはぎとお腹が張ってて押すと痛かったのが無くなっていたり仰向けに寝転んだ時に床に着く部分が明らかに増えました。

いつもより寝つきも良かったです。あまり動いたりしていなかったのに不思議です…。

日々頑張っていてコリ固まっている人や立ちぐせなどで重心が偏ってる人にオススメです。

福田帆乃佳さま

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オンラインコアチューニングのメニューについて

オンラインコアチューニングはご自宅から気軽にオンラインで

受講できる少人数でのグループレッスンです。
仰向けになり両手を広げられるスペースが有れば受講できます。
※仰向けで体操をしますので動きやすい服装でご参加ください。
※全身を講師が確認しますので、カメラとマイクが有効なスマートフォンまたはタブレット、パソコンをご用意ください。

☆はじめてのコアチューニング 90分/3,300円(税込)☆
はじめてコアチューニングを受講される方に向けて、コアチューニングの理論と基本的な4つの体操についてレッスンを行います。
ご自身でその日からセルフコアチューニングを行えるようになります。
もちろん、2回目以降も何度でも受講できます。

 

​申し込みフォームからお申し込み下さい

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